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1、首先建立一个文档，命名下为“简历”就可以了。方便储存和查找。
2、打开新建WORD文档，点击左上角的“插入”插入10行8列表格，多了可以删除，少了可以在新建表格下方下拉增加。
3、填充表格。先不用排版，在表格里按照顺序填写就行。
4、接着把表格里多余的表格选中，点击右键--删除
5、调整表格的格间距，（用左键点击表格边框拉伸）并将多余部分合并单元格（选中要合并的单元格，点击鼠标右键---合并单元格）至如图效果把所有填充文字都合理展示。
6、有个重点的问题就是当填充文字填不下，要做出不对齐的的效果就把要调整的不对齐的内容选中然后单独用左键拉伸，这个问题的解决使不规格的内容都可以随意调整。
7、最后，选中所有表格，点击桌面或右键里的居中。有合适的图片加个背景也可以。找到桌面“页面布局”--“背景”---“图片” OK完成！
在WORD的功能栏里有一个“撤销”按钮，当哪部操作错误时点击返回上一步
当然还有一个简便的办法，就是上网找到别人做好的简历模板，然后在上面进行修改即可。
用excel制作一份个人简历步骤如下：
1、首先打开excel软件，然后新建一个空白表格。
2、把新建的空白表格第一行合并居中并调节行宽。
3、在新建表格第一行中输入文字，调节字体。
4、输入内容后调整行宽，需要合并单元格的部分合并好就可以了。操作完简历内容后，要给简历做边框，完成后就可以进行打印预览你整个简历制作情况了，记得保存。
为了满足简历的需要，有时需要对某个单元格进行调整，这时拖动表格竖线就比较重要了。首先将光标放在单元格的竖线上，等变为两个双向箭头即可自由拉动。
除了利用单元格合并之外，可以利用擦除工具快速绘制你想要的单元格。选中表格点击布局——橡皮檫即可。
在Word中利用加号和减号即可快速生成表格。+加号代表分隔的区域，-减号的多少相当于单元格宽度，最后回车确认。
在处理表格时，发现之前的数据需要进行整行调整，同样还是可以用快捷键，按Alt+Shift+↓
↑。
1、（一）个人简介的概念与作用个人简介，是当事人全面而简洁地介绍自身情况的一种书面表达方式。求职过程中撰写的个人简介是求职者向欲供职单位全面、简洁、条理清晰地自我介绍、自我推荐的文书。近年来，毕业生就业已由国家包分配转变为双向选择、自主择业，主要途径是通过应聘求职进入工作岗位。从某种意义上说，个人简介的写作不亚于参加面试。通过短短数百字的个人简介，不但要能较充分地展现出毕业生的才能及综合素质，而且要使聘任者感到自己是位思维清晰、条理性强、语言表达能力突出的应聘者。因此，写好个人简介是求职成功的第一步。但是，在实际中，不少毕业生对个人简介和求职信之间的界线辨析不清，影向了求职效果。这里，我就先讲一下两者的区别与联系。（二）个人简介和求职信的异同
2、个人简介与求职信都是求职文书的一种形式。是一种专门性的求职文书，但它们又各有特点：
3、1．从适用面来看求职信是当事人向欲供职的某单位提出求职申请的书信。无论是主动向某招聘单位介绍自己的自荐信，还是根据对方招聘广告，表明愿意应聘其中某一职务的应聘信。在操作程序上，毕业生都是先确定一个求职目标，再根据其具体情况来着笔。所以，求职信只适用于单一的求职对象，即只适合应聘一个单位或职务。个人简介则是毕业生先根据自身能力和市场需求情况对本人求职范围做一个大致判断，再写成文章（个人简介），并尽量使其符合此范围内的单位和职务之需要。所以，个人简介适用面是宽泛的，可以是一定范围内的多个单位或职务。 2．从写作格式来看求职信是以书信方式求职，如必须有称谓、敬语、落款和日期等。而个人简介多是毕业生亲自将其个人、学校及专业的概况，连同推荐表、证书、证明、发表作品复印件、个人联系方式等有关资料一起当面递交欲供职单位，其本身并不是书信。两者在写作格式上有较大差异。 3．从写法上来看求职信在写法上强调针对性要强，即有意根据欲供职的某个单位或职务的特点、要求来着笔，做到重点明确、突出。个人简介在写作上则更注重全面性、兼容性，强调用最简短的篇幅如实介绍自己，并尽可能符合多类单位和职务的需求。 4．从发挥的作用来看求职信的长处是可根据求职对象的需求有针对性的拟订文稿，对于那些欲在外地谋职的毕业生更有一定优势。它的不足是，随着人才市场迅速发展、部门工作效率不断提高，很多招聘单位不愿再通过信件进行交流，直接面试已成为当前机关、企事业单位吸纳人才的主流方式。加之由于它反馈慢，且每应聘一个单位都必须撰写一份求职信，给毕业生带来诸多不便，甚至于耽搁了时间、贻误了时机。个人简介则不同，毕业生可用相同的个人资料去应聘众多求职单位，同时也节省了发信、等信而消耗的时间。而与个人简介相应的直接应聘可减少不必要环节，有助于招聘者全面、真实地了解和考察毕业生，使工作变得更加快捷、有效。可以说，个人简介与求职信互有长短，毕业生可根据不同情况、不同时机选择恰当的文种，以更有利于求职。二、个人简介的格式及写法个人简介的写作原则是全面、稳妥又要有很强的机动性、灵活性。在材料选择上以事实材料为主，重点介绍自己的专业水平、能力及综合素质，略谈自己对学习、工作、生活等的观点、看法。语言要求准确、平实、简洁。布局由重点到从属，详略得当地加以安排。具体包括首都、正文、尾部三部分。（一）首部应写清下列两点内容：
4、1．标题在文章上端居中写明“个人简介”或“本人简介”。 2．毕业生基本情况依次写明姓名、性别、年龄、毕业学校、所学专业、哪一届毕业生等。如果户籍在欲供职地区，也应写明。此段目的是给聘任者一个轮廓印象。需简短、概括才好。（二）正文一般分五层展开，包括：
5、1．在校期间学习情况该部分应突出学习的深度与广度，特别是专业知识掌握程度。具体内容有：所学课程、班级或年级学习名次、所受奖励（如“三好学生”、获奖学金情况等）、参加国家职业资格考试及自学考试情况、专业长项、课外涉猎较多的专业知识领域及其他能说明自身专业优势的内容。在校学习科目要具有代表性，不宜全部列出而占用过多篇幅。课外涉猎内容应是专业的扩展与延伸。专业长项介绍要有一定说服力，若选一些简单科目则会降低自身水准。如一位计算机专业毕业生在此写道：“我能灵活运用WPS2000和Excel97。”显然，作为一位计算机专业毕业生仅将两个办公自动化软件的应用加以强调，是欠妥当的。 2．实际操作能力及实践经验实际操作能力及实践经验已成为用人单位考察人才的重要方面，其内容应和专业紧密联系。实际操作能力的介绍需将取得成绩谈具体。如应写明自己发表或撰写的重要文章的类型、篇数、代表作品，曾参加何种协会组织及担任职务，在专业竞赛中获奖情况等。实践经验的介绍应将社会实践的时限、单位、担任职务、收获或成绩写具体，绝不能蜻蜒点水、泛泛而谈。如有的同学写的：“曾利用寒暑假从事了一定的社会实践，积累了不少经验”。“一定的”是个不确切概念——具体工作内容没有交待；而结论“积累了不少经验”也是既缺少依据，又不具体。主体部分前两层主要谈的是专业方面情况，是文章的核心。两层内容因紧密联系，可以灵活组合。一位计算机专业毕业生就是将专业长项与实践活动一起做的介绍：“我长于编程，C语言、FOXBASE、BASIC等都较好的掌握，特别是对C语言有较系统、深入的学习，曾利用该语言为xx单位财务室编写过财务核算程序，为xx小学教务科编写了一篇教务管理程序，以上两个程序都已得到应用，并受到用户好评（两个自编程序演示版拷贝在带来的磁盘中）。”这样写强调了掌握知识重点，突出了实践能力，给人以好学上进、动手能力强的印象，较有说服力。 3．集中介绍一个或两个方面，本专业以外的所学、所长、所取得的成绩及其实践情况该层内容需是自身能力最突出、甚至可以凭此直接谋到职位的方面。所取得的成绩，一般是指在这些方面获得的文凭、证书，或发表的论文、文章等。如一位财务与审计专业毕业生在校期间参加了英语专业自学考试，毕业前已取得大专文凭，在这里他可就英语专业的学习和实践情况做一介绍。写法可看作是第一、二层之合并，但更为简洁些。 4．性格、品质及社会工作能力性格、品质方面的介绍既要尊重事实，又应尽量符合所学专业特点。如会计人员须具备细致、稳健、诚实的特征，营销人员则应有开朗、善辩、不畏挫折的品性。若毕业生社会工作能力较突出，还应考虑到自身素质适合行政工作的因素。如有典型事迹应写明。此部分的写作切忌夸夸其谈，给人以华而不实之感。一般该层中，性格、品质方面的介绍只做简明扼要地概述，重点谈的是工作能力方面的内容，且要将自己在校担任的学生干部职务、组织或参与的重要活动、政治表现、获得奖励（如“优秀团员”、“优秀学生干部”）等情况交待具体，以便聘任者考察。也可简略谈一下专业外的社会实践，如曾从事家教、推销员等工作。因中专毕业生大多年龄较小，易给人造成思想不够成熟、社会经验欠丰富、行政工作能力相对不强的印象，所以此处的介绍也是一个关键。 5．业余爱好、特长等情况往往有些特长的毕业生与同等条件的应聘者相比，入选的可能性要大得多。该层具体内容为：文艺、体育、书法、绘画等方面的特长。这里，选材时要注意把握重点，不宜面面俱到，但应将突出表现写详实，如“获我校二○○○年春季田径运动会男子甲组百米跑第一名”等。若本人在文艺、体育等方面无何特长，既可简明扼要的做一交待，如“本人身体健康、爱好广泛，尤其喜欢乒乓球、健美操等运动”，也可略去不谈。主体部分第三、第四层可根据不同情况、颠倒写作次序；即求职者在哪方面能力突出就把该部分内容放在前面介绍。若第三层内容不多，可与第五层合为一部分。（三）尾部个人简介的尾部内容主要是表达自己在今后工作中不懈努力、积极进取、厚报单位的决心和信心。也可谈一下自己以事业为重的想法。有时性格、品质的介绍也放于此处。该部分写作应简要，一般三两句话即可。三、撰写个人简介应注意的问题（一）写法灵活，忌硬套格式安排结构、运用笔墨应遵循古人所说“定体则无，大体须有”的原则才是。也就是说，既要考虑一般规律，又要结合自身实际来确立重点、谋篇布局、组织材料，绝不可死搬硬套。（二）扬长避短，忌泛泛而谈
6、从群体上看，中专毕业生的劣势是阅历较少、知识层次相对不高；优势是学校专业设置大多贴近市场实际、贴近一线需要，且中专毕业生年青、肯吃苦、可塑性强。从个体来说，每位毕业生的优势与长项又各不相同，如有相当一部分毕业生动手操作能力较好；有些学生非常上进，上学期间还同时参加了职业资格考试或自学考试。所以，在实事求是，不弄虚作假的前提下，要特别注意扬长避短，从而在竞争中取得优势，打动聘任者。没有重点和章法的写作易使文章显得头绪不清、条理紊乱。（三）把握语体，忌措辞不当个人简介的语体属于应用语体，特点是：①措辞力求准确、恰当，不宜用口语词、歧意词和生僻的简称。②句法要求完整严密，一般不用感叹句、省略句，更不能出现病句。③语言简洁，个人简介讲究以事实说话，写作过程即是将事实归纳、分类的过程，文章力避重复、啰嗦、冗长，切忌大话、空话满篇。④语气以平实为主，某些地方也可写得较为活泼生动（如开头、结尾部分），但不宜用抒情色彩浓重的词语和夸张等修辞手法；同时，既要谦虚又不能谦卑，既要自信又不能自傲。在语言运用上，一定要有“推敲”精神，逐字、逐句、逐段的研究、探讨，才能写出较为出色的文章来。
7、非常热爱市场销售工作，有着十分饱满的创业激情。在两年从事陶瓷市场销售工作中积累了大量的实践经验和客户资源。与省内主要的二十多家陶瓷经销商建立了十分密切的联系，并在行业中拥有广泛的业务关系。在去年某省的陶瓷博览会上为公司首次签定了海外的定单。能团结自己的同事一起取得优异的销售业绩。
8、2×××年5月—至今：担任某瓷器公司的市场部业务员。
9、主要负责与经销商签定经销合同、办理产品的包装、运输、保险、货款结算、售后产品跟踪、市场反馈以及开拓新的销售渠道等。负责公司新业务员的培训，在实际工作中具体指导和协调业务员的销售工作，并多次受到公司的表扬。
10、1999年12月--2000年5月：在×××公司做市场调查员。主要负责以电话形式向客户提取对产品的意见，并填写相应的表单转报给公司。
11、1996年9月—1999年7月某省科技职业学院国际经济与贸易专业大专学历。在校一直担任学生干部，工作认真负责，学习成绩优秀，多次被学院评为优秀学生干部，优秀团干，个人标兵等。
12、1999/06某某学院优秀学生干部称号
13、1998/10某某学院优秀团干，个人标兵称号
14、2000/07--2000/09某省科技职业学院通过外销员考试
15、2001/03--2001/06某省科技职业学院通过报关员考试
16、可与外商进行日常常用语沟通，能阅读业务范围内常用术语。
17、熟练使用常用办公软件编辑业务文档，上网收发电子邮件
寒冬之下，的确对求职造成了一定的影响，但是对有能力的人来说同样也是一个机会，有很多人仍然能够找到一份称心的工作。想找一份工作会有各方面的因素：简历的好坏，面试的发挥，能力的沉淀，当然还有运气。运气自不必多说，我们只要做好自己的事情，好的运气自然会来，而一份好的简历就是第一步，他就像打开求职这扇门的一把钥匙，没有一份好的简历，即便你能力再强，也难有展现的舞台。那如何去写好一份简历呢？
一个负责公司招聘的HR，主要工作内容就是从各大招聘网站下载并筛选简历，大量重复的高强度工作导致的疲倦让他们不可能每一份简历都能仔细阅读，如果你的简历不能在短时间内引起HR的注意，你可能就失去了一次心仪工作的面试机会，这就是为什么你的经历超群，但是投出的简历经常会石沉大海的原因之一。那如何能让你的简历脱颖而出呢？
在招聘网站上填的简历都会让历起一个简历名称，如果你用的是附件简历，那就是你的文件名。简历名称最好包含你的姓名，意向岗位和核心竞争力。姓名和意向岗位是帮HR能再次轻松找到你，最重要的是你的核心竞争力（你比大部分人强的地方），核心竞争力一般包括以下几个方面：工作年限，公司背景，项目背景，学校学历等，比如：张XX，5年高级JAVA工程师，千万级产品开发经验，如果你是刚毕业的学生，那么你的优势可能是学校背景，社团经验，实习经历，学校奖项等，比如：王xx，市场专员，世界500强实习经历，985硕士。不要太多，2到3个足够了，多了就不是核心竞争力了，HR也没时间看。如果你有很多，那就看你的意向岗位更看重的，你最出类拔萃的。如果你都没有，你可以研究下意向岗位的岗位描述，比如如果是急聘的岗位，你可以写：随时入职；如果要求适当出差，你可以写：可接受出差，另外，抓紧时间去提升一下你自己。
除了填写招聘网站的固定格式简历，你还需要另外准备一份电子版（不要用招聘网站导出的，很low），因为有时你需要用邮箱发送简历或者打印出来面试时用。如果你不是做一些特殊行业（比如设计师），选择一个简洁有条理的模板，切记不要那些炫酷的、设计过多的模板，容易分散HR的注意力，让他们花时间去找内容，他们时间有限，如果不能一眼看到他们想看到的，这份简历就会被放弃。
除了一些特殊单位或者行业，需要你的政治面貌，民族，身高体重等信息，否则，写清楚你的姓名、性别、联系方式、居住地、意向职位即可，毕竟简历的篇幅宝贵，不要把篇幅浪费在没用的信息上。至于照片，除非你对你的长相很有信心、或者是一些特殊行业，否则不建议提供，毕竟想象是美好的。如果需要提供照片，最好是职业照或者显得落落大方的。
2.工作经历（实习经历）、项目经历
这是简历中最重要的部分，也是HR花费最多时间去关注的内容。写经历的时候，并不是你有什么经历就要全部写下来，而是要根据职位特点、你的能力特点和意向岗位要求综合考量。比如你想应聘某企业的市场专员，你不仅要了解该企业市场专员的岗位描述，同时你还要去了解其他企业这个职位的岗位描述，然后结合市场专员的能力要求和你的经历填写内容。
写工作经历时要遵循以下四个原则：
lSTAR法则：情景、目标、行动、结果；
l简洁精炼：提炼简洁语言，清晰描述工作内容；
l数据表达：更多的用数据，表现工作成果；
l能力匹配：关注岗位描述，尽量匹配要求。
教育背景对于那些有一些工作经验的人已经没有那么重要了（除了特定的单位和对学位有硬指标要求的单位），但是对于工作经验较少或者应届生来说，教育背景可以是他们的能力背书，如果你是985或者211毕业（请标注出来），当然是你简历的加分项，但是并不是说如果你不是名校毕业，就一定失去了加分。如果你的学校一般，那就看看你的专业是不是知名专业，你有没有过学生会或者社团的经验，你的成绩好不好，在校期间有没有什么知名的奖项，有没有获得过奖学金，有没有和意向岗位相关的经历等。
这是一个自己表扬自己的板块，但是需要有理有据，如果你根据网上模板，只说你有各种各样的才能但又没有事实根据，那还不如不说。你可以这样描述“有较强的组织协调能力，组织过3场大型行业交流会，每场参与企业超过30家”，“有图片处理能力，能熟练使用PS、AI等图形设计软件，为5个线下沙龙设计过宣传海报等”“英语流利，雅思口语8.0分”等，那些“性格随和，认真负责，乐观向上，吃苦耐劳”式的空话尽量少说，或者别说（HR看过的100份简历得有80份都是这样写的，他会认定你没啥经验，也没有特点）。
非必须项，请列举你认为拿的出手的或者和目标岗位相关的（三好学生啥的就算了，省市级的可以）。如果没有，就去掉此项。
以上就是简历的几个主要内容，写的时候要换位思考，想象如果你是HR，你更希望看到什么内容，同时，一定要注意精简语言，简历并不是越长越好，不然也不能叫“简”历，所谓言多必失。简历的核心原则就是能轻松直接地告诉HR你能胜任这份工作，其它的无关紧要的话尽量别说，让HR在认识你的同时保留对你的好奇心，才会邀请你来面试。
另外，我给大家准备了大量的简历模板，如有需要可以私信我。
